| اقتباس :
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالرحمن عويض المسعودي
[ مشاهدة المشاركة ]
|
|
الله يهديك ياعبير انا وسعد حميد نبي اشياء تفتح الشهيه وانتي تبين تسدينها لاننا نحاف ماعندك شي يمتن هههههههههههههههههههههههههههههههههههه
|
مرحبا بك شاعرنا عبد الرحمن : عندي شلون ما عندي يمكن أجسامكم من النوع اللي يحرق الطاقة بسرعة .
جبت لكم عصير لزيادة الوزن ولذيذ جربه وخبرني برايك فيه وإن شاء الله تلقى نتيجه .. وانتظر المزيد
عصير لزيادة الوزن
المقادير :
موزه واحده
نصف كوب حليب سائل
نصف ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق
نصف ملعقه صغيره (جوز الهند) مبشور
ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم
وصحتين على قلوبكم يارب