عرض مشاركة واحدة
   
قديم 30-01-2008, 06:39 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو

نائب مدير القوافــل


الصورة الرمزية السحـ فوق ــاب

إحصائية العضو






السحـ فوق ــاب is on a distinguished road

 

السحـ فوق ــاب غير متواجد حالياً

 


المنتدى : قوافل المطبخ العربي"> قوافل المطبخ العربي
افتراضي بعض العصائر المناسبة للرجيم

عصير الكيوي و الأناناس


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

يضرب الكيوي و الأناناس الطازج في الخلاط و يصفى من الشوائب و ممكن إضافة سكر الرجيم أو يشرب بدون سكر


عصير الفراولة


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

تضرب الفراولة بالخلاط و تصفى من البذور


عصير الجزر


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

يعصر الجزر بواسطة عصارة الفواكه

وممكن يضاف له عصير البرتقال ليصبح مشروب صحي و رائع



عصير التفاح


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

تعصر بواسطة عصارة الفواكه بعد تقشيرها


عصير الكريب فروت الحارق للدهون


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

يعصر مثل البرتقال

مفيد جدا...



عصير الليمون بالنعناع

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

يفرم النعناع و يعصر الليمون الأخضر الصغير و يضربوا في الخلاط

ممكن اضافة السكر الدايت أو الإستغناء عنه



وسلااااااااااااااااااامتكم







رد مع اقتباس